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Qigong und Tai Chi

Gesundheit, Bewegung und Entspannung

Seit 1998 Kurse, Privattraining und Ausbildung an mehreren Orten in Köln
Deutz | Innenstadt | Lindenthal | Neuehrenfeld

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© Adobe Stock | Li Ding

Aktuell

Wir gehen 2023/24 in ein Sabbatjahr. Einige Kurse gehen selbstorganisiert weiter.2023-10-10T04:51:07+02:00

Einige Kurse gehen von den Kursteilnehmern selbstorganisiert weiter. Infos kriegt ihr dazu über uns.

Aktuelles auch über den Newsletter, also gerne dafür hier auf der Seite eintragen.

Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)

Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)

Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss

Alle unsere Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und somit bezuschussungsfähig! Nach erfolgreicher Kursteilnahme stellen wir dir eine Teilnehmerbescheinigung aus. Diese kannst du an deine Krankenkasse weiter leiten. Die Krankenkasse bezuschusst dir dann die – vorher bezahlte – Kursgebühr.

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Unser Kursangebot

genki-Stundenplan für Qigong und Tai Chi

wir sind momentan im Sabbatjahr!!!

Infos dazu wann wir wieder starten erfahrt ihr über unseren newsletter.

Montag
10.30–11.30 Uhr
Qigong
Deutz, evangelische Gemeinde
17.30–18.30 Uhr
Rücken-Qigong
Deutz, evangelische Gemeinde
17.45–18.45 Uhr
Qigong
Neuehrenfeld
18.45–19.45 Uhr
Tai Chi
Deutz, evangelische Gemeinde
Dienstag
18.00–19.30 Uhr
Tai Chi
Innenstadt
18.45–19.45 Uhr
Qigong
Deutz, evangelische Gemeinde
20.00–21.00 Uhr
Tai Chi
Deutz, evangelische Gemeinde
Mittwoch
17.45–18.45 Uhr
Qigong
Innenstadt
18.45–19.45 Uhr
Qigong
Lindenthal
19.00–20.00 Uhr
Tai Chi
Innenstadt
Donnerstag
07.30–08.30 Uhr
Qigong
Lindenthal
11.45–12.45 Uhr
Qigong
Innenstadt

Anschriften unserer Kurs-Locations

Deutz ev. Gemeinde: Mathildenstr. 34, 50679 Köln – draußen: LVR Gebäude

Deutz Bürgerzentrum: Tempelstr. 41, 50679 Köln – draußen: LVR Gebäude

Innenstadt: Quäker Nachbarschaftsheim, Kreutzerstr. 5-9, 50672 Köln – draußen: davor, rechte Seite

Neuehrenfeld: Ansgarstr. 5, 50825 Köln – bei gutem Wetter: draußen

Lindenthal: Stadtwald – bei Regen online über Zoom

Jetzt zum Kurs anmelden

Naomi und Heiko Baumann

Sportlehrerin und Sportwissenschaftler
Diplom Qigong- und Tai Chi-Lehrer

mehr über uns erfahren (PDF)

Naomi und Heiko Baumann

Sportlehrerin und Sportwissenschaftler
Diplom Qigong- und Tai Chi-Lehrer

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Das bewirken gesundheitsschützendes Qigong und Tai Chi

Die beiden asiatischen Bewegungs- und Gesundheitskünste helfen dir zu mehr innerer Ausgeglichenheit und Stressreduktion

Youtube Kanal: genki tai chi

Hier findest du Videos zu den Bewegungsabläufen und Formen aus dem Unterricht.
So unterstützen wir dich beim selbstständigen Üben und du gewinnst einen tieferen Einblick in die unterrichteten Formen.

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Verbände und Zertifizierung

Alle genki-Köln-Kurse sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). Wir sind verschiedenen Netzwerken angeschlossen.

Alle unsere Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

ZPP – Zentrale Prüfstelle Prävention

Netzwerk – Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong (BVTQ)

CTND – Chen Stil Taijiquan Netzwerk Deutschland

Welt Chen Xiaowang Taijiquan Association Germany

Wissenswertes zu Qigong und Tai Chi

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